Bez razlike da li vam smeta gluten ili ne; da li imate nutritivne/inhalatorne alergije ili nemate; da li vas muče intolerancije na hranu ili jedete sve; da li je vaša dijagnoza celijakija ili ste zdave po tom pitanju, mnoge žene muče brojni ginekološki problemi. Od bolnog, obilnog ili neurednog menstrualnog ciklusa, preko mikrocističnih, policističnih […]
Continue Reading
U proteklih sedam nedelja pokazala sam kako sam se lavovski borila za svaki novi dan života, kao da je poslednji. Pokazala sam kako sam padala i ustajala, dok su se nizali novi dani, meseci i godine. Pokazala sam kako izgleda – nikada ne odustajati. I kada je teško i kada deluje da će se sve srušiti, sakupiti […]
Continue Reading
Kada uđete u bezglutenski svet prvo šta se zapitate je: “Šta ću jesti?”, a suočavanje sa bezglutenskom ponudom nije ni malo jednostavno. U našoj zemlji se ne možemo pohvaliti svešću o gluten free ishrani, a adekvatno deklarisanih bezglutenskih proizvoda ima veoma malo. Tu su informacije sa različitih bezglutenskih grupa na društvenim mrežama, a uputstva za upotrebu se potpuno razlikuju i […]
Continue Reading
Svako ko je krenuo u bezglutensku životnu avanturu zna da je bezglutenski put veoma trnovit i emotivan. Bezglutenski počeci su nam uglavnom svima isti, ali svako svoj put doživljava na sebi svojstven način. Nekima on u startu krene traljavo i teško, pa kroz izazove postaje sve jači, dok drugi krenu lavovski, ali ih izazovi konstantno lome i šamaraju. Jedno […]
Continue Reading
Od kako su počeli različiti simptomi, za koje lekari godinama nisu mogli da pronađu uzrok, Ankica Milić, pokušavala je, osluškujući svoj organizam, da sama otkrije koja ishrana i način života joj odgovaraju. Tako je probala peruansku maku, ishranu po krvnim grupama, pa čak i makrobiotičku hranu. Traganje za pravilnom ishranom dugo je trajalo, do potpunog izbacivanja glutena. U petoj priči […]
Continue Reading
Iskustvo netolerancije glutena nedijagnostikovanog na vreme može izazvati različite vrste tegoba koje se odražavaju na različitim organima. Svake srede do 2018. Ankica Milić sa nama deli svoje životno iskustvo nelečene nepodnošljivosti glutena koje opisuje na svojoj Facebook stranici. Ove srede priča nam o problemima sa kostima i promeni ishrane koja je dovela do znatnih poboljšanja. Pored svih tegoba koje su me […]
Continue Reading
Ovo je treća priča Ankice Milić, koja nam prenosi svoje životno iskustvo nepodnošenja glutena i komplikacija koje taj protein izaziva u rubrici Moja priča. U ovom tekstu čitajte o neželjenim simptomima na ženskim reproduktivnim organima i načinima na koji ih je regenerisala. Kažu ljudi, samo zdrav čovek je srećan čovek. Međutim, ja mislim da je srećan čovek onaj koji […]
Continue Reading
Ova priča je drugi nastavak u serijalu tekstova rubrike Moja priča koje sa nama deli Ankica Milić, mlada, jaka žena, koja se od najranijeg detinjstva bori sa problemima alergija, celijakijom i netolerancijom na hranu. Pročitaćete kako izgleda koprivnjača, koji su njeni glavni simptomi i saznaćete koji parametri upućuju na testiranje za alergije iz njenog ličnog iskustva, anafilaksije koja je dovela do dijagnostike za kojojm […]
Continue Reading
Dobijamo pojačanje u rubrici Moja priča u serijalu tekstova koji će pratiti put borbe sa glutenom jedne hrabre žene, koja je svojim humorom dobro poznata u grupama podrške osobama na bezglutenskoj ishrani. Njena priča potvrđuje činjenicu da dijagnostikovanje intolerancije na gluten može trajati godinama i ona je samo jedna od stotine pogrešno lečenih celijakičara kojima se život potpuno okrenuo kada su prešli […]
Continue Reading
Nije isto čuti, videti i doživeti. Bez obzira što nisu sva iskustva lepa, ipak upotpunjuju naše živote, i vode nas tamo gde, da ih nema, ne bismo nikada stigli. Svaki osećaj, korak i emocija, stepenik su ka nečemu boljem, kvalitetnijem i vrednijem. Svako iskustvo, kakvo god ono bilo, čini nas jačima, stabilnijima i otpornijima na […]
Continue Reading